兜肾功做法图解,兜肾功图解演示图

谷岱峰 兜肾囊功
道家养肾功法的练习步骤及功效视频
小周天功,铁裆功,秘精强肾功,道枢纯阳子兜肾功 特效针灸疗法治阳痿
图文:保养肾的方法
5,抖肾功 做法:双手握拳,拳心虚空,拳背轻贴肾俞穴,利用抖动按摩穴位