单关节,单关节运动

髋关节 | 跨双关节肌肉的治疗性牵拉运动详解
因此,多见于青壮年,单关节受累,某些负重操作受外伤等人,退变软骨不
肘关节伸的肌肉肱三头肌肘肌
髋关节 | 跨双关节肌肉的治疗性牵拉运动
股薄肌是双关节肌,同时参与髋关节和膝关节的运动.