必须脂肪酸,脂肪的分类

的脂肪,目前所知的omega脂肪酸有十一种,omega 3和6属於必须脂肪酸
大家都在说的"脂肪酸"究竟是什么?
人体健康和生命的必需脂肪酸
脂肪酸约有20种,其中亚油酸和α-亚麻酸在人体内无法自行合成,故必须
而对于人体需要但自身不能合成,必须通过食物供给的脂肪酸被称为必需