胳膊乳酸堆积,乳酸堆积

遇到这几种因素导致的手臂酸痛希望你重视起来
肩部等部位进行揉捏,按摩,缓解肌肉的紧绷感,也是防止大量乳酸堆积
肌肉酸痛产生的原因主要是肌肉痉挛和乳酸堆积和.
胳膊上"小鸡皮"
我是学校田径队,发现大腿肿痛,一查是乳酸堆积,怎么办,痛死了,刚刚用