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每日营养素摄入参考值,人体每日所需营养

30～40岁男女的营养素每日摄取量①

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一天膳食记录及各类食物摄入量表和营养素计算表

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【实用】中国居民膳食营养素参考摄入量对照表

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读懂营养素参考值让营养摄入更健康

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0-12岁儿童营养素每日需要量标准参考值

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