短棍十六招图,长拳动作图解

二十四式棍法套路 起式:两脚并拢自然站立,右手
小飞棍来咯慢动作短棍基本动作
俗话说一寸长,一寸强,为什么短棍还是如此受到大家喜欢?
鞭杆短棍十三把武术棍太极棍精加工两头一样粗白蜡杆形意拳鞭杆
陈家沟太极功夫系列:陈氏太极短棍43式(1dvd)主讲:陈志强