股二头肌股四头肌图片,股二头肌股四头肌

健身弓步肌肉用力示意图图片来源:运动解剖学体能训练全彩图解由上图
由于膝盖骨连接于股四头肌的下方,用大腿前侧发力不仅使大腿变粗,还会
股四头肌肌肉起止点及功能
为何大腿前侧股四头肌老是疼痛损伤?康复师:或是太紧,柔韧不足
股四头肌的作用