手腕的动作,手腕翻花分解动作

手腕动作大致可以分为这三种
2,手腕运动 一松一紧—手指自然展开,在慢慢的握紧,变成拳头,动作不
武术的基本动作
吉他干货|最正确标准的持琴姿势与右手拨弦方法
腕部屈肌是腕部伸肌的对抗肌,所以只需要进行和腕伸相反的动作即可.