弯腿120度什么样,正常膝盖弯曲140度
离全角快了吧,不过感觉最疼的阶段90,120.过去了,现在感觉不怎么疼
彦斯运动康复中心:右膝关节后叉韧带部分断裂保守治疗
膝关节前交叉韧带重建术后功能锻炼
当角度更大时可以通过坐位抱腿的方法达到接近120度的角度.
二,为什么膝关节角度练习非常重要?
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