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半跪位训练图片,训练图片卡通图片

跪位下,一侧手臂置于平衡垫上作支撑稳定训练以及进阶训练
跪位下,一侧手臂置于平衡垫上作支撑稳定训练以及进阶训练动作5:四点跪撑位抬手
动作5:四点跪撑位抬手髋关节控制性训练
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